Koffiedik kan je huid mooier maken

Het is algemeen bekend dat koffie wordt gebruikt als huidverzorgingsmiddel en voor andere cosmetische behandelingen. De consumptie van koffie blijft discussie oproepen als het om gezondheid gaat. Sommigen beweren dat koffie schadelijk kan zijn, terwijl anderen wijzen op de interessante gezondheidsvoordelen. In dit artikel bespreken we het gebruik van koffie als schoonheidsbehandeling. Ken jij deze toepassingen? 

Omdat dit ingrediënt cafeïne bevat, die vaatverwijding vermindert en een immunosuppressief effect heeft, kan het volgens onderzoek van de NHS een positieve invloed hebben op de huid. Vraag in elk geval je dermatoloog om advies voordat je iets probeert.

Om onze huid te exfoliëren of cellulite te bestrijden, grijpen we vaak naar dure behandelingen die niet het gewenste resultaat opleveren. De oplossing is echter dichterbij en goedkoper dan we denken: koffie. Deze trucs zijn niet nieuw en worden aanbevolen door verschillende schoonheidsexperts: koffiedik is rijk aan antioxidanten en voedingsstoffen die de huid mooier kunnen maken en een anti-cellulitewerking hebben.

De truc die je er mooier uit kan laten zien, is koffiedik. Het kan helpen de huid van je lichaam te exfoliëren en zo de bloedsomloop te verbeteren, de lymfedrainage te stimuleren en cellulite te voorkomen. 

Eigenschappen van koffie als schoonheidsbehandeling

Een kop koffie levert vanbinnen een dosis antioxidanten, terwijl de cafeïne, vitamines en mineralen in koffie kunnen helpen de huid en andere delen van het lichaam mooier te maken. Koffie wordt als schoonheidsbehandeling onder meer gebruikt om:

• De celvernieuwing te stimuleren, hoewel daar geen wetenschappelijk bewijs voor is.
• Irritatie en roodheid van de gevoelige huid te verminderen, zoals vastgesteld in het eerdergenoemde NHS-onderzoek.
• De bloedsomloop te stimuleren.
• Voortijdige huidveroudering te voorkomen.
• De huid te beschermen tegen schade door de zon.

Daarom bieden veel schoonheidscentra en spa’s “cafépia” aan: een reeks cosmetische behandelingen, zoals peelings en massages.

Toepassingen van koffie als schoonheidsbehandeling: 

1. Koffiebehandeling tegen cellulite

De meeste behandelingen met koffie als hoofdingrediënt zijn bedoeld voor een probleem waar veel vrouwen mee te maken krijgen: cellulite. Cafeïne zou de gehate “sinaasappelhuid” helpen verminderen. Deze stimulerende stof activeert de bloedsomloop en bevordert de afvoer van vetophopingen. Het is belangrijk om te weten dat cafeïne op zichzelf geen wonderen verricht; ook andere factoren spelen een rol, zoals:

• Volhouden en inzet
• Regelmatig bewegen
• Gezond eten
• Dagelijks voldoende water drinken

Hoe bereid je deze behandeling voor?

Je kunt thuis snel en eenvoudig een middel tegen cellulite maken als je geen commerciële producten met cafeïne wilt kopen.

• Verzamel het koffiedik en breng het rechtstreeks aan op je dijen, billen, buik, armen of andere probleemzones.
• Maak altijd opwaartse, cirkelvormige bewegingen om de bloedsomloop te stimuleren.
• Je kunt de koffie eventueel mengen met kokos- of amandelolie.
• Laat het 20 minuten inwerken en spoel het af.
• Herhaal de behandeling minstens 3 à 4 keer per week.

2. Koffiebehandeling tegen donkere kringen

Een van de toepassingen van koffie als schoonheidsbehandeling is het verminderen van die vervelende donkere kringen. Volgens de volkswijsheid vermindert dit ingrediënt de donkere verkleuring rond de ogen. Het kan tot op zekere hoogte ook zwelling verminderen.

Hoe bereid je deze behandeling voor?

• Zet eerst sterke koffie en laat die afkoelen.
• Maak vervolgens een paar wattenschijfjes vochtig met de koffie en leg ze onder je ogen.
• Laat ze minstens 10 minuten zitten en spoel af met warm water.
• Probeer dit elke avond voor het slapengaan te herhalen.

3. Exfoliërende behandeling

Gemalen koffie wordt op het lichaam gebruikt om dode huidcellen te verwijderen met verschillende soorten “peelings”. Je kunt het gebruiken voor zowel gezichtsmaskers als lichaamsbehandelingen. Ziet je huid er dof en futloos uit? Heb je last van een droge huid? Probeer dan een bodyscrub met koffie. Je kunt koffie met allerlei andere ingrediënten combineren om de werking op de huid te versterken.

Hoe bereid je deze behandeling voor?

• Maak een korrelige pasta van gemalen koffie, bruine suiker en naturel yoghurt.
• Breng de pasta aan op je huid met zachte, opwaartse, cirkelvormige bewegingen.
• Laat ongeveer 20 minuten inwerken en spoel af.
• Breng na de behandeling een vochtinbrengende crème aan.
• Herhaal dit 2 keer per week.

4. Voor je voeten

Maak het volgende mengsel om vermoeide, pijnlijke voeten verlichting te geven en zwelling te verminderen: 

• Doe ongeveer ½ kopje koffie en warm water in een diepe kom en voeg 10 druppels etherische pepermuntolie toe. Die helpt om je voeten te verfrissen en te ontspannen.
• Laat je voeten 10 minuten weken.

5. Gezichtsmasker 

Zo maak je een masker dat je huid hydrateert en vernieuwt en de collageenproductie stimuleert.

• Meng 3 eetlepels koffiepoeder, ½ theelepel honing, 2 theelepels koud aloësap en ½ theelepel jojobaolie.
• Breng het mengsel aan op je gezicht en laat het 20 minuten inwerken.
• Spoel af met warm water.
• Doe dit één keer per week.