Fusy z kawy mogą upiększyć twoją skórę

Wiadomo, że kawa jest stosowana jako środek do pielęgnacji skóry i w innych zabiegach kosmetycznych. Jej spożywanie wciąż budzi kontrowersje w kontekście zdrowia. Niektórzy twierdzą, że może szkodzić, inni zaś wskazują na jej interesujące właściwości zdrowotne. W tym artykule opowiemy o zastosowaniu kawy w pielęgnacji urody. Znasz je? 

Jak wynika z badania NHS, zawarta w kawie kofeina ogranicza rozszerzanie naczyń krwionośnych i działa immunosupresyjnie, dlatego może korzystnie wpływać na skórę. W każdym razie, zanim cokolwiek zrobisz, skonsultuj się z dermatologiem.

By złuszczyć skórę lub walczyć z cellulitem, często sięgamy po drogie zabiegi, które nie przynoszą oczekiwanych rezultatów. Tymczasem rozwiązanie jest bliżej i jest tańsze, niż nam się wydaje — to kawa. Te sposoby nie są niczym nowym, polecają je różni eksperci od pielęgnacji urody: fusy z kawy są bogate w przeciwutleniacze i składniki odżywcze, które mogą upiększać skórę i pomagać w walce z cellulitem.

Sposobem, który może poprawić wygląd skóry, są fusy z kawy. Mogą pomóc złuszczyć skórę ciała, a tym samym poprawić krążenie krwi, pobudzić drenaż limfatyczny i zapobiegać cellulitowi. 

Właściwości kawy w pielęgnacji urody

Filiżanka kawy dostarcza organizmowi dawkę przeciwutleniaczy, a zawarta w niej kofeina, witaminy i minerały mogą pomóc zadbać o skórę i inne partie ciała. Kawę wykorzystuje się w pielęgnacji urody, by:

• pobudzać odnowę komórek, choć nie potwierdzają tego dowody naukowe;
• zmniejszać podrażnienia i zaczerwienienia delikatnej skóry, jak wynika ze wspomnianego badania NHS;
• pobudzać krążenie;
• zapobiegać przedwczesnemu starzeniu się skóry;
• chronić skórę przed działaniem promieni słonecznych.

Dlatego wiele salonów kosmetycznych i spa oferuje „cafépia”, czyli serię zabiegów kosmetycznych, takich jak peelingi i masaże.

Zastosowanie kawy w pielęgnacji urody: 

1. Zabieg kawowy na cellulit

Większość zabiegów, w których kawa jest głównym składnikiem, stosuje się w walce z problemem dotykającym wiele kobiet: cellulitem. Mówi się, że kofeina pomaga zwalczać znienawidzoną „skórkę pomarańczową”, ponieważ pobudza krążenie i ułatwia usuwanie złogów tłuszczu. Warto pamiętać, że sama kofeina nie czyni cudów — potrzebne są także inne czynniki, takie jak:

• systematyczność i zaangażowanie;
• regularna aktywność fizyczna;
• zdrowa dieta;
• codzienne picie wody.

Jak przygotować taki zabieg?

Jeśli nie chcesz kupować gotowych produktów zawierających kofeinę, możesz łatwo i szybko przygotować w domu kosmetyk na cellulit.

• Zbierz fusy z kawy i nałóż je bezpośrednio na uda, pośladki, brzuch, ramiona lub inne problematyczne partie ciała.
• Wykonuj okrężne ruchy w górę, by pobudzić krążenie.
• Jeśli chcesz, połącz kawę z olejem kokosowym lub migdałowym.
• Pozostaw na 20 minut, a następnie spłucz.
• Stosuj co najmniej 3–4 razy w tygodniu.

2. Zabieg kawowy na cienie pod oczami

Jednym z zastosowań kawy w pielęgnacji urody jest zmniejszanie uciążliwych cieni pod oczami. Według obiegowej opinii ten składnik ogranicza ciemne zabarwienie wokół oczu. W pewnym stopniu może też zmniejszyć opuchliznę.

Jak przygotować taki zabieg?

• Najpierw zaparz mocną kawę i poczekaj, aż ostygnie.
• Następnie zwilż płynem dwa waciki i przyłóż je pod oczy.
• Pozostaw na co najmniej 10 minut, a potem spłucz ciepłą wodą.
• Staraj się stosować tę metodę każdego wieczoru przed snem.

3. Peeling

Mielona kawa stosowana na ciało pomaga usuwać martwy naskórek za pomocą różnych „peelingów”. Można jej używać zarówno w maseczkach do twarzy, jak i w zabiegach na ciało. Twoja skóra wygląda na poszarzałą i pozbawioną blasku? Jest przesuszona? Wypróbuj peeling do ciała z kawą. Można ją łączyć z wieloma innymi składnikami, by wzmocnić działanie kosmetyku na skórę.

Jak przygotować taki zabieg?

• Przygotuj ziarnistą pastę z mielonej kawy, brązowego cukru i naturalnego jogurtu.
• Nałóż ją na skórę, delikatnie masując okrężnymi ruchami w górę.
• Pozostaw na około 20 minut, a następnie spłucz.
• Po zabiegu nałóż krem nawilżający.
• Stosuj dwa razy w tygodniu.

4. Pielęgnacja stóp

Aby złagodzić zmęczenie i ból oraz zmniejszyć opuchliznę stóp, przygotuj poniższą mieszankę: 

• Wlej około ½ filiżanki kawy i ciepłą wodę do głębokiego naczynia, a następnie dodaj 10 kropli olejku eterycznego z mięty pieprzowej, który odświeża i odpręża.
• Mocz stopy przez 10 minut.

5. Maseczka do twarzy 

Oto przepis na maseczkę, która nawilża i regeneruje skórę oraz pobudza produkcję kolagenu.

• Wymieszaj 3 łyżki kawy mielonej, ½ łyżeczki miodu, 2 łyżeczki schłodzonego soku z aloesu i ½ łyżeczki oleju jojoba.
• Nałóż mieszankę na twarz i pozostaw na 20 minut.
• Spłucz ciepłą wodą.
• Stosuj raz w tygodniu.