Koffiedik kan je huid verfraaien

Het is algemeen bekend dat koffie wordt gebruikt als middel voor de huid en voor andere cosmetische behandelingen. De consumptie van koffie blijft onderwerp van discussie als het om gezondheid gaat. Sommigen beweren dat koffie schadelijk kan zijn, terwijl anderen wijzen op interessante gezondheidsvoordelen. Hier hebben we het over het gebruik van koffie als schoonheidsbehandeling. Ken je die? 

Omdat het cafeïne bevat, dat vaatverwijding tegengaat en een immunosuppressieve werking heeft, zou dit ingrediënt volgens een onderzoek van de NHS een gunstig effect op de huid kunnen hebben. Vraag voor de zekerheid je dermatoloog om advies voordat je iets probeert.

Om onze huid te scrubben of cellulitis aan te pakken, grijpen we vaak naar dure behandelingen die niet het gewenste resultaat opleveren. De oplossing ligt echter dichterbij en is goedkoper dan we denken: koffie. Deze tips zijn niet nieuw en worden aanbevolen door verschillende schoonheidsexperts: koffiedik is rijk aan antioxidanten en voedingsstoffen die de huid kunnen verfraaien en cellulitis kunnen aanpakken.

De truc die je er mooier uit kan laten zien, is koffiedik. Het kan helpen de huid van je lichaam te scrubben en zo de bloedsomloop te verbeteren, de lymfedrainage te activeren en cellulitis te voorkomen. 

Eigenschappen van koffie als schoonheidsbehandeling

Een kop koffie levert je van binnenuit antioxidanten, terwijl de cafeïne, vitamines en mineralen in koffie de huid en andere delen van het lichaam kunnen verfraaien. Koffie wordt als schoonheidsbehandeling onder meer gebruikt om:

• De celvernieuwing te stimuleren, hoewel hier geen wetenschappelijk bewijs voor is.
• Irritatie en roodheid van een gevoelige huid te verminderen, zoals vastgesteld in het hierboven genoemde NHS-onderzoek.
• De bloedsomloop opnieuw te activeren.
• Voortijdige huidveroudering te voorkomen.
• De huid tegen zonneschade te beschermen.

Daarom bieden veel schoonheidscentra en spa’s «cafépiatherapie» aan: een reeks cosmetische behandelingen, zoals peelings en massages.

Gebruik van koffie als schoonheidsbehandeling:

1. Koffiebehandeling tegen cellulitis

De meeste behandelingen met koffie als hoofdingrediënt zijn gericht op een probleem waar de meeste vrouwen mee te maken krijgen: cellulitis. Er wordt gezegd dat cafeïne de eigenschappen heeft om de zo gehate «sinaasappelhuid» aan te pakken. Cafeïne is een stimulerende stof die de bloedsomloop opnieuw activeert en de afvoer van vetophopingen bevordert. Belangrijk om te weten: cafeïne alleen doet geen wonderen. Ook andere factoren zijn nodig, zoals:

• Doorzettingsvermogen en inzet
• Regelmatig bewegen
• Gezonde voeding
• Dagelijks water drinken.

Hoe bereid je deze behandeling voor?

Wil je geen commerciële producten met cafeïne kopen, dan kun je thuis snel en gemakkelijk een middel tegen cellulitis maken.

• Verzamel het koffiedik en breng het rechtstreeks aan op je dijen, billen, buik, armen of andere probleemgebieden.
• Maak altijd opwaartse, cirkelvormige bewegingen om de bloedsomloop te activeren.
• Je kunt de koffie eventueel mengen met kokos- of amandelolie.
• Laat het 20 minuten inwerken en spoel het af.
• Herhaal dit minstens 3 of 4 keer per week.

2. Koffiebehandeling tegen donkere kringen

Een van de toepassingen van koffie als schoonheidsbehandeling is het verminderen van die vervelende donkere kringen. Volgens de volksmond vermindert dit ingrediënt de donkere verkleuring rond de ogen. Het kan de zwelling enigszins verminderen.

Hoe bereid je deze behandeling voor?

• Zet eerst sterke koffie en laat die afkoelen.
• Maak vervolgens twee wattenschijfjes vochtig met de koffie en leg ze onder je ogen.
• Laat het minstens 10 minuten inwerken en spoel af met warm water.
• Probeer dit elke avond voor het slapengaan te herhalen.

3. Scrubbehandeling

Gemalen koffie wordt op het lichaam aangebracht om dode huidcellen te verwijderen, bijvoorbeeld met verschillende soorten «peelings». Je kunt koffie gebruiken in gezichtsmaskers en lichaamsbehandelingen. Is je huid dof en futloos? Heb je last van een droge huid? Probeer dan een bodyscrub met koffie. Je kunt koffie combineren met allerlei andere ingrediënten om het effect op de huid te versterken.

Hoe bereid je deze behandeling voor?

• Maak een korrelige pasta van gemalen koffie, bruine suiker en naturel yoghurt.
• Breng de pasta aan op je huid en masseer zachtjes met opwaartse, cirkelvormige bewegingen.
• Laat het ongeveer 20 minuten inwerken en spoel af.
• Breng na de behandeling een vochtinbrengende crème aan.
• Herhaal dit 2 keer per week.

4. Voor je voeten

Om vermoeidheid en pijn te verlichten en zwelling van je voeten te verminderen, maak je eenvoudig het volgende mengsel: 

• Doe ongeveer ½ kopje koffie met warm water in een diepe bak en voeg 10 druppels etherische pepermuntolie toe. Die verfrist en ontspant je voeten.
• Laat je voeten 10 minuten weken.

5. Gezichtsmasker 

Zo maak je een masker dat je huid hydrateert en vernieuwt en de aanmaak van collageen stimuleert.

• Meng 3 eetlepels koffiepoeder, ½ theelepel honing, 2 theelepels koud aloësap en ½ theelepel jojobaolie.
• Breng het mengsel aan op je gezicht en laat het 20 minuten inwerken.
• Spoel af met warm water.
• Doe dit één keer per week.