Fusy z kawy mogą upiększyć twoją skórę

Wiadomo, że kawa jest stosowana jako środek pielęgnujący skórę i składnik innych zabiegów kosmetycznych. Spożywanie kawy wciąż budzi kontrowersje w kontekście zdrowia. Niektórzy twierdzą, że może być szkodliwa, inni wskazują na jej interesujące właściwości prozdrowotne. W tym przypadku porozmawiamy o zastosowaniu kawy w pielęgnacji urody. Czy znasz te sposoby? 

Ze względu na zawartość kofeiny, która zmniejsza rozszerzenie naczyń krwionośnych i działa immunosupresyjnie, składnik ten może korzystnie wpływać na skórę, jak wynika z badania NHS. W każdym razie, zanim cokolwiek zrobisz, skonsultuj się z dermatologiem.

Aby złuszczyć skórę lub zwalczyć cellulit, często sięgamy po kosztowne zabiegi, które nie przynoszą oczekiwanych rezultatów. Rozwiązanie jest jednak bliżej i jest tańsze, niż nam się wydaje — to kawa. Te sposoby nie są niczym nowym, polecają je różni eksperci w dziedzinie urody: fusy z kawy są bogate w przeciwutleniacze i składniki odżywcze, które mogą upiększać skórę i pomagać w walce z cellulitem.

Sposobem, który może poprawić wygląd skóry, są fusy z kawy. Mogą pomóc złuszczyć skórę ciała, a tym samym poprawić krążenie krwi, pobudzić drenaż limfatyczny i zapobiegać cellulitowi. 

Właściwości kawy wykorzystywanej w pielęgnacji urody

Filiżanka kawy może dostarczyć organizmowi dawkę związków przeciwutleniających, a zawarta w kawie kofeina, witaminy i minerały pomagają upiększyć skórę oraz inne partie ciała. Kawa wykorzystywana w pielęgnacji urody może służyć do:

• Pobudzania odnowy komórkowej, choć nie ma na to dowodów naukowych.
• Zmniejszania podrażnień i zaczerwienienia delikatnej skóry, jak wynika z przywołanego wyżej badania NHS.
• Pobudzania krążenia.
• Zapobiegania przedwczesnemu starzeniu się skóry
• Ochrony skóry przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych

Dlatego wiele salonów kosmetycznych i spa oferuje „cafépia”, czyli serię zabiegów estetycznych, takich jak peelingi i masaże.

Zastosowanie kawy w pielęgnacji urody:

1. Zabieg kawowy na cellulit

Większość zabiegów, w których głównym składnikiem jest kawa, ma pomóc w walce z problemem dotykającym wiele kobiet: cellulitem. Mówi się, że kofeina może pomóc pozbyć się znienawidzonej „skórki pomarańczowej”, ponieważ pobudza krążenie i ułatwia usuwanie złogów tłuszczu. Warto jednak pamiętać, że sama kofeina nie zdziała cudów — potrzebne są również inne czynniki, takie jak:

• Systematyczność i zaangażowanie
• Regularna aktywność fizyczna
• Odpowiednia dieta
• Codzienne picie wody.

Jak przygotować się do tego zabiegu?

Jeśli nie chcesz kupować gotowych produktów zawierających kofeinę, możesz szybko i łatwo przygotować w domu mieszankę na cellulit.

• Zbierz fusy z kawy i nałóż je bezpośrednio na uda, pośladki, brzuch, ramiona i inne problematyczne partie ciała.
• Wykonuj okrężne ruchy w górę, aby pobudzić krążenie.
• Jeśli chcesz, połącz kawę z olejem kokosowym lub migdałowym.
• Pozostaw na 20 minut, a następnie spłucz.
• Powtarzaj zabieg co najmniej 3–4 razy w tygodniu.

2. Zabieg kawowy na cienie pod oczami

Jednym ze sposobów wykorzystania kawy w pielęgnacji urody jest zmniejszanie uciążliwych cieni pod oczami. Według popularnych przekonań składnik ten ogranicza zasinienie wokół oczu. Może też w pewnym stopniu zmniejszyć opuchliznę.

Jak przygotować się do tego zabiegu?

• Najpierw zaparz mocną kawę i poczekaj, aż ostygnie.
• Następnie nasącz płynem dwa płatki kosmetyczne i przyłóż je pod oczy.
• Pozostaw na co najmniej 10 minut, a następnie spłucz ciepłą wodą.
• Powtarzaj zabieg co wieczór przed snem.

3. Zabieg złuszczający

Zmielona kawa stosowana na ciało pomaga usuwać martwe komórki naskórka w ramach różnych „peelingów”. Można ją wykorzystać zarówno w maseczkach do twarzy, jak i zabiegach na ciało. Twoja skóra wydaje się matowa i pozbawiona blasku? Jest przesuszona? Wypróbuj peeling do ciała z kawą. Możesz połączyć ją z wieloma innymi składnikami, aby wzmocnić ich działanie na skórę.

Jak przygotować się do tego zabiegu?

• Przygotuj ziarnistą pastę ze zmielonej kawy, brązowego cukru i jogurtu naturalnego.
• Nałóż ją na skórę delikatnymi, okrężnymi ruchami skierowanymi ku górze.
• Pozostaw na około 20 minut, a następnie spłucz.
• Po zabiegu nałóż krem nawilżający.
• Powtarzaj zabieg dwa razy w tygodniu.

4. Pielęgnacja stóp

Aby złagodzić zmęczenie i ból oraz zmniejszyć opuchliznę stóp, przygotuj następującą mieszankę: 

• Wlej do głębokiego naczynia około ½ filiżanki kawy z ciepłą wodą i dodaj 10 kropli olejku eterycznego z mięty pieprzowej, który odświeża i odpręża. 
• Mocz stopy przez 10 minut.

5. Maseczka do twarzy 

Oto przepis na maseczkę, która nawilża i regeneruje skórę oraz pobudza produkcję kolagenu.

• Wymieszaj 3 łyżki kawy mielonej, ½ łyżeczki miodu, 2 łyżeczki schłodzonego soku z aloesu i ½ łyżeczki oleju jojoba.
• Nałóż mieszankę na twarz i pozostaw na 20 minut.
• Spłucz ciepłą wodą.
• Stosuj raz w tygodniu.