Smoothie cu cafea și fructe de pădure

Începe-ți dimineața cum se cuvine cu acest smoothie bogat în vitamine și fibre!

Timp de preparare: 5-10 minute

Ingrediente (pentru 1 pahar): 

• 1 banană
• 50 ml Espresso Ristretto 
• 20 de grame de fulgi de ovăz
• 1 lingură de miere
• 120 ml lapte de cocos (varianta de băut)
• Afine sau alte fructe roșii
• Cacao

Mod de preparare:

PASUL 1. Pune în blender o banană, 50 ml Espresso Ristretto, 20 de grame de fulgi de ovăz, 1 lingură de miere și 120 ml lapte de cocos. Amestecă până obții o compoziție omogenă.

PASUL 2.  Decorează smoothie-ul cu zmeură și afine și puțină cacao. Savurează!